Beaucoup de gens ajoutent du céleri à leur alimentation, mais tout le monde ne connaît pas les effets bénéfiques de cette plante, en particulier pour la santé des femmes. Dans l'article, vous lirez les effets positifs de ce produit sur le corps, son utilisation à des fins cosmétiques, ainsi que les contre-indications possibles pour son utilisation.
Avantages pour la santé du céleri
Le céleri peut être consommé complètement, y compris cru, chaque partie a des propriétés curatives. Examinons plus en détail comment la racine de la plante, son jus, ainsi que les tiges et les feuilles, ont un effet positif sur le corps.
Racine de céleri
En utilisant la racine, vous pouvez nettoyer et rajeunir le corps, elle agit comme un agent raffermissant.
Important! Lors du choix d'une racine de céleri, vous devez faire attention à sa couleur et à son odeur. Il doit être solide, vert vif et avoir un arôme agréable.
- Parmi les propriétés utiles de cette partie de la plante, on peut noter:
- aide au rhume et aux maladies virales;
- coagulation sanguine;
- abaisser la pression artérielle;
- un effet positif sur la peau, les cheveux et les ongles;
- aide à la malnutrition, à l'anémie et à l'anémie;
- métabolisme amélioré;
- normalisation du système nerveux;
- stimulation de la mémoire et de l'attention;
- effet préventif contre le cancer;
- amélioration de la mobilité articulaire;
- nettoyer le corps des toxines nocives et des toxines.
Vidéo: Racine de céleri
Tiges et feuilles
- L'utilisation des tiges et des feuilles d'une plante est un tel effet sur le corps: [
- se débarrasser de la constipation, des flatulences et des crampes d'estomac;
- aide à la digestion des aliments;
- enrichissement du corps en vitamines A et C;
- assistance en cas de violation de la peau et de la cicatrisation des plaies;
- lutte contre l'essoufflement;
- augmentation de la fonction sexuelle et augmentation du désir sexuel;
- élimination des toxines et des toxines du corps;
- ralentir le processus de vieillissement;
- aider à la démence sénile.
100 grammes de céleri contiennent:
Jus de céleri
- Le jus de plante apporte également de nombreux avantages à l'organisme, à savoir:
- améliore la composition et la circulation sanguine, augmente l'hémoglobine;
- nettoie le corps des toxines et des toxines;
- effet positif sur les vaisseaux sanguins, leur ajoutant de l'élasticité et réduisant la perméabilité;
- aide à prévenir la prostatite;
- augmente l'endurance sexuelle et l'attraction;
- soulage le stress, améliore le tonus et les performances;
- affecte positivement le tractus gastro-intestinal, favorise la production de suc gastrique;
- Il a un effet préventif contre le rhume et les maladies respiratoires, renforce le système immunitaire;
- régule le métabolisme eau-sel;
- empêche l'épaississement de la lymphe et l'apparition de caillots sanguins, est la prévention des accidents vasculaires cérébraux, des crises cardiaques et des thrombophlébites;
- aide à la perte de cheveux;
- rajeunit la peau, aide à se débarrasser de l'acné et améliore le teint;
- Aide à surmonter la dépendance à la nicotine.
Recette vidéo: trois jus sains au céleri
Quel est le céleri particulièrement utile pour les femmes
- L'effet de ce produit sur le corps féminin est inestimable car il:
- soulage la douleur pendant les menstruations et la ménopause;
- contribue à la normalisation des niveaux hormonaux;
- soulage l'œdème;
- conserve la beauté, affecte positivement la santé des ongles, des cheveux et de la peau;
- Il aide à combattre l'augmentation de l'anxiété lors de situations stressantes.
Important! La composition des feuilles et des tiges de céleri comprend l'apiol, ce qui provoque la contraction de la couche interne de l'utérus.Par conséquent, pendant les périodes difficiles, il est préférable de ne pas utiliser la plante.
Grâce aux fibres alimentaires présentes dans le produit, il est activement utilisé dans la lutte contre le surpoids. Il a également une faible teneur en calories: 100 g de produit ne représentent que 16 kcal. Pour se débarrasser des kilogrammes inutiles, il existe des régimes qui incluent cette plante.
- Lors de la perte de poids, les propriétés végétales suivantes sont également importantes: / li]
- la capacité d'éliminer l'excès de liquide du corps;
- restauration et accélération du métabolisme;
- élimination de la fermentation dans l'estomac;
- amélioration de la digestion;
- prévenir la formation de graisse;
- régulation de l'équilibre eau-sel.
Utilisation cosmétique du céleri
Étant donné que la plante possède de nombreuses propriétés utiles, elle est activement utilisée par les cosmétologues qui notent son effet bénéfique sur la peau, les ongles et les cheveux. Pour resserrer et nettoyer la peau, retrouver sa jeunesse, la douceur et même l'ombre, des masques à base de celle-ci, des toniques et des lotions pour l'essuyage sont utilisés.
Tu sais Un grand amoureux du céleri était l'impératrice russe Catherine II, qui l'a initié à la vie quotidienne comme plante ornementale. Lors des magnifiques fêtes à la cour, tous les convives étaient censés se décorer de couronnes de céleri.
Pour tout type de peau, un tonique nettoyant des tiges de la plante est recommandé, pour la préparation duquel vous avez besoin:
- Broyer les branches de céleri et verser de l'eau bouillante dessus.
- Insistez 3-4 heures et passez-le dans une étamine.
- Essuyez votre visage plusieurs fois par jour.
La racine séchée de la plante est utilisée comme un gommage qui aide à mettre à jour l'épiderme supérieur et élimine les impuretés. Le jus de plante fraîchement pressé est utilisé pour une compresse de gaze, qui doit être appliquée sur un visage nettoyé pendant 15 à 20 minutes.
Un masque nutritif aidera à améliorer l'état des cheveux, pour la préparation desquels vous avez besoin de 2 cuillères à soupe. l crème sure à 20% de matière grasse, 1 jaune d'œuf, jus d'un demi citron et 2 heures de jus de céleri. Tous les ingrédients doivent être mélangés et massés pour être appliqués sur les cheveux et le cuir chevelu. Enveloppez votre tête dans une serviette et attendez 30 minutes. Après le temps spécifié, rincer à l'eau avec du shampooing.
Tu sais Dans la ville de Portage, située dans l'État du Michigan (États-Unis), il existe un musée du céleri.
Contre-indications céleri
Bien que la plante possède de nombreuses propriétés positives, on ne peut ignorer certaines contre-indications à son utilisation afin d'éviter d'éventuels effets néfastes sur l'organisme.
- Vous devez vous abstenir d'ajouter du céleri aux aliments présentant de telles maladies:
- hypertension
- varices et thrombophlébite;
- calculs rénaux et maladies du tractus gastro-intestinal;
- colite et entérocolite;
- manifestations de la maladie biliaire, de la pancréatite et de la cholécystite;
- crises d'épilepsie;
- allergie
Il n'est pas recommandé aux femmes d'utiliser ce produit dans de telles conditions:
- grossesse, surtout après le 6e mois;
- l'allaitement maternel (la plante réduit la production de lait et rend son goût spécifique, ce qui peut ne pas plaire au bébé);
- saignement utérin.
